Tudo para curtir com seu bebê as férias de verão
Se Natal é data para a família, 9 entre 10 brasileiros concorda que Reveillon é uma festa para passar com os amigos. Na praia, na piscina ou mesmo no playground do condomínio ou quintal de casa, é importantíssimo cuidarmos do tempo de exposição ao sol e ao calor.
E no verão, especialmente nestes dias de férias, a gente fica mais “mole” né?
Mas é quando precisamos redobrar os cuidados!
Então, mesmo que sua família não vá para o litoral, valem alguns cuidados:
Como em quase tudo, as crianças são mais sensíveis aos raios solares do que os adultos, e por isso é preciso adotar hábitos especiais para os pequenos.
O básico, a gente sabe (apesar de nem sempre fazer direitinho): evite o sol entre 10 e 16 horas (17h se for horário de verão, né?) e mesmo nestes horários proteja a criança com chapéus (que ajudem a proteger as orelhas, nariz e lábios) e roupas leves.
Não se iluda com dias nublados, pois os raios solares perigosos atravessam as nuvens e a neblina. E lembre-se que a luz do sol reflete na areia, no concreto e na água, atingindo a pele, mesmo na sombra.
Use o filtro solar mesmo nos dias nublados porque o mormaço também queima.
Passe protetor solar por todo o corpo da criança, até na cabeça, no pé e nas orelhas, por fora. No couro cabeludo também, já que o cabelo é fininho (se é que existe) e não evita queimaduras.
Atenção, os especialistas não recomendam que crianças de menos de 6 meses usem protetor solar, por causa da sensibilidade da pele.
Para eles, as regras são outras:
- Assegure-se de que há sombra total nos carrinhos e na cadeirinha do carro. Quando sair na rua, use sempre sombrinhas para o sol.
- Se o seu bebê tem menos de 1 ano, o aconselhamento médico é que ele não fique mais de meia hora exposto diretamente ao sol, mesmo que bem no comecinho da manhã ou no fim da tarde.
Os melhores filtros solares para crianças são os de fator de proteção solar 30 (FPS 30) ou maior, também chamados de bloqueadores solares e devem ser aplicados 30 minutos antes da exposição, para aumentar o poder de absorção.
Reaplique a cada 2 horas, principalmente quando a criança for à água ou transpirar muito. E nada de pensar que a pele morena ou negra resiste mais.
Se mesmo com os cuidados houver queimaduras, fique de olho: vermelhidão e ardência leves podem ser resolvidos com um banho quase frio e hidratante, mas, se a queimadura parecer mais grave, ou surgirem sinais como moleza excessiva e febre, dê bastante água fria e procure atendimento médico.
Cuide-se também, afinal, se você adoecer, como ficam as crianças?
É importante escolher o protetor solar ideal para cada pessoa: quanto mais claro o tom da pele, mais forte deverá ser o fator de proteção. E vale lembrar que até adultos de pele morena e negra, mais resistentes aos efeitos do sol, precisam de cuidados.
Quando o assunto é traje de banho, fuja do maiô. As roupas de banho acumulam areia que podem causar assaduras e desconforto para o bebê. É preferível deixar a criança apenas de fralda ou coloque uma camiseta de algodão bem fina se seu filho tiver a pele muito clara. Bonés são super bem vindos, também.
E por falar em traje de banho, com eles começamos nossas dicas de produtos:
Fraldas para piscina e praia:
Huggies Little Swimmers, foi a primeira fralda do Brasil feita com tecnologia que não incha ou vaza na água, deixando o seu bebê protegido e à vontade para brincar no mar e na piscina. O formato prático veste como roupinha de banho e tem barreiras antivazamento nas laterais e na cintura elástica que proporcionam maior proteção dentro d’água para seu bebê, evitando não só que alguma coisa saia da fralda, mas principalmente que areia entre lá e cause alergias e assaduras. Há outras no mercado, como a Pampers Splashers.
Filtro solar infantil
Minha caçula, de 3 anos, usou somente Mustela Baby nos verões que passou. Ela esteve em praias bem legais desde os 3 meses, quando pisou na areia pela primeira vez em Itacoatiara (RJ), passando por Maceió (AL), festejando um aninho em Miami Beach (FL, EUA) e no último verão em Punta del Este e Punta del Diablo (Uruguai).
- Mustela me agrada porque tem uma opção exclusiva para o rosto do bebê (aliás, já elogiei isso antes, pois tem hidratante facial infantil). A marca afirma que o Filtro Solar Mustela Baby foi formulado usando um sistema de proteção que fornece uma relação eficácia/ótima tolerância. Especialmente concebido para o rosto, ele não contém filtros orgânicos conhecidos por serem alérgicos, é livre de toda fragrância e álcool e garante alta proteção em todos os tipos de pele, incluindo peles atópicas e peles intolerantes.
Conversando com nossa cientista, a engenheira química Christina Santos, ela indicou outros dois produtos, sendo que o primeiro está inclusive na nossa necessaire de viagem para testarmos neste verão no Rio de Janeiro.
- Episol infantil, um produto que não comunica apenas o uso na praia ou piscina e foca no cotidiano. Segue a linha mais leve, que não tem “cheiro de praia”. A marca promete alta proteção UVA/UVB, garante que é não comedogênico e que não contém parabenos, corantes, nem fragrância. E, como a maioria dos filtros para verão, é bem resistente à água.
- Nívea Sun Kids & Baby, citado por conta da comunicação visual que explica para os maiores porque precisa usar o filtro e dá percepção de quando reaplicar. Usei muito Nívea e Copertone nos meus filhos mais velhos porque a resposta é rápida, começa a funcionar logo após a aplicação. A fórmula é muito resistente à água e contém dexpanthenol, derivado especial de vitamina B, que fortalece suas barreiras naturais e evita o ressecamento, mesmo em contato contínuo com a água.
Loção pós sol
Caso a criança se queime e precise aliviar o calor na pele no pós sol, o que fazer? Bom, o ideal é que isso não aconteça. Mas a verdade é que, quem viaja como nós, se atrapalha com os raios e latitudes!
Neste caso, eu uso algo à base de calamina.
Sabem que este é o nome comum para o minério de zinco?
Até o século XVIII, acreditava-se que era um único mineral. Esta designação abrangia três minerais distintos: smithsonita, hidrozincita e hemimorfita. Estes minerais podem ser muito similares na aparência e somente ser identificados completamente através de análise química. O primeiro a separar os dois minerais foi o químico e mineralogista britânico James Smithson, em 1803.
O nome não é estranho para você?
Que tal se eu contar alguns dos produtos que usam o mesmo princípio ativo?
Calamyn, Ducilamina, Caladryl, Calamed. São parecidos e ajudam a tirar a sensação de ardência, queimaduras, brotoejas, picadas de insetos e ainda (prometem!) regenerar a pele.
E por último: não esqueça do repelente de insetos!
A gente já explicou por que usar e indicou alguns produtos no especial Anatomia dos cosméticos: repelente.
E vale lembrar: todos precisam de cuidados com o sol do verão!
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