Dermatologista dá dicas básicas para uma pele saudável no inverno

Não sei de vocês, mas eu estou sentindo muito na minha pele a chegada do frio! Tenho a pele mista e quando o inverno chega, mesmo que não esfrie tanto assim, percebo imediatamente que meu hidratante não está mais dando conta. Passo o creme e logo sinto que a pele continua seca. No geral, vou confessar, eu até troco de cremes nesta época do ano!

E sabe que tem nexo?

Segundo a dermatologista Catarine Padoveze, com a chegada do frio, algumas mudanças na pele podem ser mesmo percebidas até por leigos, pois ela se torna mais ressecada e áspera, chegando a descamar em alguns locais. Me surpreendeu porque a dermatologista trata de coisas que eu nem ligava diretamente ao meu tipo de pele:

• a dermatite seborreica, aquela descamação localizada ao redor do nariz, nos supercílios, atrás das orelhas e no couro cabeludo, comuns nesta época do ano
• a dermatite atópica, aquela alergia crônica que ocorre por conta da deficiência de hidratação do organismo, também pode piorar no inverno, assim como a psoríase, doença crônica de caráter genético que se caracteriza por placas vermelhas com escamas grossas.

Veja as dicas para manter sua pele saudável enquanto o calor não volta:

• Evite banhos muito quentes e prolongados;
• Evite se ensaboar demais e não use buchas, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves e hidratantes.
• Após o banho, aplique hidratante no corpo todo, especialmente nas áreas mais ressecadas. O dermatologista saberá qual o hidratante mais indicado para sua pele.
• Mesmo nos dias nublados e com chuva, o protetor solar é essencial. Aliás, existem filtros associados a hidratantes.
• Os lábios também sofrem com a ação do frio, podendo rachar e até criar feridas. Não esqueça do protetor labial.
• Beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.

🙂

Conhecemos a médica neste dia, quando ela respondeu várias perguntas que a gente tem e nem sempre consegue fazer numa só consulta ao dermatologista:

E faço questão de explicar porque a gente dá tanto espaço para médicos aqui no Cosmethica. Acreditamos que “Quem cuida da pele é o médico dermatologista” e vejam só, neste ano este é um slogan de campanha da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), visando informar e esclarecer a população sobre os riscos e consequências à saúde ao se submeter a procedimentos com profissionais não médicos e não habilitados, ampliando o combate ao exercício ilegal da profissão de médico.

Para tratar o tema de forma lúdica, dois personagens foram criados para interagir com a população. Sr. e Sra. Pele explicam as complicações e tiram as principais dúvidas de situações no consultório médico.

O Sr. Pele e a Sra. Pele reproduzem situações de atendimento, tirando dúvidas sobre todas as áreas da dermatologia: clínica, cirúrgica, sanitária e cosmiátrica (estética), além das doenças de alcance social (DST, câncer da pele), reforçam a relação médico-paciente e o compromisso com sua atuação nas redes pública e privada. 

A Sociedade Brasileira de Dermatologia é a única instituição reconhecida pela Associação Médica Brasileira (AMB) e Conselho Federal de Medicina (CFM), como representante dos dermatologistas no Brasil. Para mais informações acesse: sbd.org.br.